De regie over jouw emoties en gedachten

Kijk nou maar uit waar je loopt stomme kut 😡….

Ik had vandaag een heerlijke dag! Kick-start mindset sessie gehad waar ik een mooie man weer op weg heb geholpen, ik daardoor genoot en helemaal in mijn element was.

De zon scheen en ik ging ff lekker wandelen tussen mijn afspraken door… ☀️☀️☀️

Ik pak mijn telefoon en wil een filmpje maken voor een leuke reel op Instagram. Er fietst een man voorbij en die schreeuwt naar mij;

“𝗞𝗶𝗷𝗸 𝗻𝗼𝘂 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝘂𝗶𝘁 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗹𝗼𝗼𝗽𝘁 𝘀𝘁𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗸𝘂𝘁”

😳 ehmmmm….

Hoe zou je reageren als iemand dat tegen jou zou zeggen?

1. Iets terug zeggen?
2. Boos worden?
3. Nooit meer een filmpje op straat durven maken?
4. Lachen?
5. De hele dag aan die opmerking denken?
6. Flabbergasted zijn?
7. Omdenken en het beste ervan inzien?
8. Je dag laten verpesten door een nare opmerking van iemand?

Meerdere opties mogelijk 😃

Ik was eerst flabbergasted. Toen moest ik heel hard lachen en vervolgens dacht ik;

🧠 Super bedankt, nu heb ik input voor mijn social media!
🧠 Hij heeft een punt. Wat lief dat hij bezorgd is om mij voordat ik zo ga vallen 🤭
🧠 Okay wel een beetje gek dat ie moest schelden, maar ach.. misschien heeft ie een rotdag 🤷🏻‍♀️

Ondanks dat ik ook dacht ‘pfff koekoek’, heb ik er toch voor gekozen welke emotie ik wilde toelaten. Omdenken is echt de key daarvoor. No way dat ik mijn heerlijke dag zou laten verpesten en bleef ik mijn dag ownen!

Beetje gek is het wel toch?





Connect op:

LinkedIn

    Met meer gemak, plezier en doeltreffend leiderschap

    In 5 stappen naar succesvol leiderschap en voldoening!