Pieker jij veel? Lijkt het je heerlijk om je ratelende brein eens uit te zetten en verlang je naar innerlijke rust?
Pieker je veel? Ervaar jij een ratelend brein en verlang je ernaar om je hoofd eens uit te zetten? We hebben gemiddeld 80.000 gedachten per dag, maar voor mijn gevoel had ik er altijd wel 120.000. Ik vond het dodelijk vermoeiend, jij ook? Ik had nooit verwacht dat dit ooit anders zou worden en toch […]
Hoe word je gelukkiger?
Hoe word je gelukkiger? Om je van een concreet antwoord te voorzien en je verder te helpen om gelukkig te zijn en je mooiste leven te creëren heb ik meer informatie nodig. Wel kan ik uit eigen ervaring met je delen hoe ik het zelf aangepakt heb om van ongelukkig naar gelukkig te komen. Ik […]
